Hvis du holder deg til riktig ernæring, er havregrøt tilberedt med melk et utmerket alternativ for en sunn, velsmakende og næringsrik frokost som ikke skaper tyngde i magen og lindrer sultfølelsen i mange, mange timer, slik at du kan bli kvitt av den dårlige vanen med å spise.
Hvordan lage havregrøt med melk i en kjele på komfyren?
Å lage den perfekte valsede havregryngrøten er veldig enkelt og raskt – bare kjøp frokostblanding og fersk melk av god kvalitet. Denne retten vil garantert glede alle medlemmer av familien din.
- Herkules 1 (briller)
- Kumelk 2 (briller)
- Smør 50 (gram)
- Granulert sukker 1 (ss)
- Salt 1 klype
-
Herkulesgrøt med melk er veldig enkelt å tilberede. Hell ett glass frokostblanding i en kjele eller kjele.
-
Tilsett salt og perlesukker.
-
Fyll innholdet i pannen med oppvarmet melk.
-
Bland alle ingrediensene og sett på komfyren. Kok i 5-7 minutter etter koking.
-
Tilsett et stykke smør i den ferdige grøten og rør alt igjen.
-
Legg på serveringsfat og nyt. God appetitt!
Herkulesgrøt med melk i en langsom komfyr
Visste du at havreflak som har gjennomgått varmebehandling kalles havregryn? Til tross for dette faktum, er denne frokostblandingen ikke mindre sunn og velsmakende.
Matlagingstid - 1 time
Matlagingstid - 10 min.
Porsjoner – 4.
Ingredienser:
- Hercules - 1 ss.
- Melk - 4 ss.
- granulert sukker - 3 ss.
- Smør - 20 gr.
- Salt - 1 klype.
Kokeprosess:
1. For at grøten skal slå ut og ikke brenne seg, dekk multikokerbollen sjenerøst med smør.
2. Tilsett frokostblanding.
3. Neste trinn er å helle i melken og tilsette perlesukker og salt.
4. Slå på "Grøt"-modus og still inn timeren til 60 minutter.
5. Etter at du har slått av multikokeren, bland grøten og legg den i boller. God appetitt!
Hvordan lage havregrøt med melk og vann?
For å tilberede den perfekte frokosten trenger du veldig lite - havregryn, litt vann og melk og en mikrobølgeovn. Ved å bruke svært lite av tiden din vil du få en mettende, smakfull og aromatisk grøt.
Matlagingstid - 15 minutter.
Matlagingstid - 5 minutter.
Porsjoner – 1.
Ingredienser:
- Hercules - 1/3 ss.
- Melk - 1/3 ss.
- Vann - 1/3 ss.
- granulert sukker - 1 ts.
- Salt - 1 klype.
- Bær - etter smak.
- Smør - etter smak.
Kokeprosess:
1. Hell den nødvendige mengden vann og melk i en dyp tallerken.
2. Tilsett perlesukker og salt der og bland.
3. Tilsett havregryn i væsken og rør igjen.
4. Sett i mikrobølgeovnen og kok opp på maks effekt (ca. 5 minutter), kok deretter som vanlig i ca 12-1 minutt, pass på å røre hvert tredje minutt.
5. Etter 15 minutter er den aromatiske grøten klar til servering. God appetitt!
Deilig havregrøt med melk og gresskar
Gresskar er et universelt produkt som er veldig vanskelig å ødelegge, men hvis du koker det med tilsetning av havregryn, vil du få en utmerket rett som passer til frokost eller sen middag.
Matlagingstid – 40 min.
Matlagingstid - 10 min.
Porsjoner – 4.
Ingredienser:
- Havreflak - 1 ss.
- Gresskar (skrellet) - 150 gr.
- Melk - 500 ml.
- Vann - 250 ml.
- granulert sukker - 3 ss.
- Salt - 1 klype.
- Honning - 1 ts.
- Vegetabilsk olje - 1 ss.
Kokeprosess:
1. Fjern det tykke skallet fra gresskaret, skjær ut delen med frøene og skjær i biter - damp i 20 minutter.
2. Mal de ferdige terningene med en gaffel eller pisk med en blender til konsistensen av puré.
3. Dekk multikokerskålen med vegetabilsk olje, tilsett flak, salt, granulert sukker og tilsett gresskarpuré.
4. Fyll innholdet i bollen med vann og melk og bland.
5. Stek på 100 grader i ca 20-25 minutter.
6. Før servering kan du tilsette litt flytende honning for de som har søtsuget. God appetitt!
Herkulesgrøt med melk og rosiner
Hvis barna dine elsker søtsaker, vil vi tilberede desserten slik at den også er næringsrik og sunn. Slike enkle produkter som havregryn, valmuefrø, bær, nøtter og honning gir en utrolig smakfull grøt som vil appellere til mange.
Matlagingstid – 1 time 10 minutter
Matlagingstid - 15 minutter.
Porsjoner – 4.
Ingredienser:
- Hercules - 200 gr.
- Rosiner - 50 gr.
- Valnøttkjerner - 10 stk.
- Valmuefrø - 3 ss.
- Honning - 2 ss.
- Bær - 100 gr.
- Smør - etter smak.
Kokeprosess:
1. Klargjør alle nødvendige komponenter.
2. Kok valmuefrø. For å gjøre dette, hell 3 ss korn med 2 glass vann og kok i ca 1 time.
3. Mal valnøttkjernene.
4.Etter en time legger du to spiseskjeer honning i en kjele med valmuefrø.
5. Tilsett deretter havregryn og kok i 7-10 minutter på svak varme under lukket lokk.
6. Hell kokende vann over rosinene og la det trekke en stund (tøm av overflødig vann etter 10 minutter).
7. Tilsett et stykke smør i den ferdige grøten.
8. Deretter legger du til bærene du har valgt.
9. Tilsett også hakkede nøtter i pannen og bland alt grundig.
10. Sett den aromatiske grøten under lokk i noen minutter til.
11. Legg den smakfulle og søte retten i porsjonsfat og server. God appetitt!