Grønnsaksgryte med kål er en næringsrik, interessant på smak og lett å lage rett til hjemmebordet ditt. Dette produktet vil tjene som en appetittvekkende siderett eller en frittstående godbit til lunsjmenyen. Legg merke til dette velprøvde kulinariske utvalget av åtte oppskrifter med steg-for-steg-bilder.
Grønnsaksstuing med kål i panne
Grønnsaksgryte med kål i en panne er en interessant kulinarisk idé for hjemmebordet ditt. Det ferdige produktet kan serveres som en egen rett eller brukes som siderett. Stuingen blir saftig, smakfull og næringsrik. Prøv det!
- hvit kål ½ (kilogram)
- Squash ⅔ (kilogram)
- Potet ¾ (kilogram)
- Bulk løk 1 PC. (stor)
- Gulrot 2 PC. (stor)
- Bulgarsk pepper 3 (tingene)
- Tomat juice 500 (milliliter)
- Hvitløk 3 (deler)
- laurbærblad 2 (tingene)
- Vegetabilsk olje til steking
- Grønt smak
- Salt smak
- Kvernet svart pepper smak
-
Grønnsaksgryte med kål er lett å tilberede. La oss starte med å forberede grønnsakene. Skrell potetene, vask dem og skjær dem i mellomstore terninger. -
Stek potetene til de er gyldenbrune i vegetabilsk olje; det er ikke nødvendig å steke til de er ferdig kokt.Salt og pepper etter smak og ha i en kjele med tykk bunn. Ha over med en hullsleiv slik at oljen blir liggende i kjelen. -
Skjær de skrellede gulrøttene i sirkler og stek i samme olje som potetene ble kokt i. -
Ha gulrøttene over i pannen med potetene. -
Skrell løken og hakk den. -
Stek løken til den er gjennomsiktig og tilsett resten av grønnsakene. -
Fjern frøene fra paprika og kutt i små terninger. -
Stek paprikaene i vegetabilsk olje i et par minutter. -
Ha paprikaene over i pannen med resten av grønnsakene. Salt og pepper etter smak. -
Vask squashen og kutt i tynne halvsirkler. -
Stek squashen raskt til den er gyldenbrun og tilsett i pannen. -
Skrell hvitløken og skjær i tynne skiver. -
Vi supplerer grønnsakene med hvitløk og laurbærblad. Dryss over malt svart pepper igjen. -
Finhakk kålen og la den småkoke til den er myk under lokk. Salt og pepper etter smak. -
Vi overfører kålen til den totale massen. -
Hell tomatjuice over preparatet og dryss med hakkede urter. -
Kok opp og la det småkoke på svak varme i ca 20-30 minutter, dekk til med lokk. Slå så av varmen og la retten stå i 15 minutter. -
Grønnsaksstuing med kål i en kjele er klar. Du kan servere den til bordet!
Grønnsaksstuing med kål i stekepanne
Grønnsaksgryte med kål i stekepanne er en saftig, smakfull og appetittvekkende godbit som vil utfylle din hjemmelagde lunsj eller middag. Denne gryten passer godt til varme kjøtt- eller fiskeretter. Husk å legge merke til vår velprøvde steg-for-steg oppskrift!
Koketid - 1 time
Koketid - 20 minutter
Porsjoner - 2
Ingredienser:
- Hvitkål - 300 gr.
- Zucchini - 250 gr.
- Gulrøtter - 1 stk.
- Løk - 1 stk.
- Paprika - 2 stk.
- Vegetabilsk olje - 3 ss.
- Tomatpuré - 1 ss.
- Salt - etter smak.
- Kvernet svart pepper - etter smak.
- Grønt - etter smak.
Kokeprosess:
Trinn 1. Forbered alle grønnsakene fra listen, skrell og vask dem.
Trinn 2. Varm en stekepanne med vegetabilsk olje. Stek hakket løk og gulrøtter på den i ca 5 minutter.
Trinn 3. Vi supplerer grønnsakene med halve ringer av paprika. Stek alt sammen i ytterligere tre minutter.
Trinn 4. Finhakk kålen og legg den i stekepannen. Bland innholdet.
Trinn 5. Skrell zucchinien, kutt den i små terninger og legg til den generelle massen.
Trinn 6. Salt, pepre godbiten og hell tomatpuré over.
Trinn 7. Bland innholdet og la det småkoke under lokk i ca 30-35 minutter. Du kan helle i litt vann. Til slutt, dryss med urter etter smak.
Trinn 8. Grønnsaksstuing med kål i en stekepanne er klar. Del opp i porsjoner og server!
Grønnsaksgryte i ovnen med kål
Alle kan lage grønnsaksgryte i ovnen med kål hjemme. For å gjøre dette, bruk en velprøvd oppskrift med trinnvise bilder fra vårt utvalg. Den ferdige retten blir utrolig saftig og appetittvekkende. Kan brukes som en selvstendig godbit eller som tilbehør.
Koketid - 1 time og 10 minutter
Koketid - 20 minutter
Porsjoner - 4
Ingredienser:
- Liten hvitkål – 0,5 stk.
- Poteter - 500 gr.
- Små løk - 2 stk.
- Middels gulrøtter - 2 stk.
- Store tomater - 1 stk.
- Grønne erter - 0,5 kg.
- Persille - 0,5 haug.
- Rømme - 200 gr.
- Salt - etter smak.
- Kvernet svart pepper - etter smak.
- Vegetabilsk olje - for smøring.
Kokeprosess:
Trinn 1. Forbered de nødvendige produktene i henhold til listen.
Steg 2.Skrell løken og kutt i små biter.
Trinn 3. Skrell gulrøttene og skjær dem i små terninger. Plasser løk og gulrøtter i bakegryter, som vi først dekker med vegetabilsk olje.
Trinn 4. Skrell og vask potetene, skjær dem i terninger. Vi legger dem også i potter.
Trinn 5. Skrell ertene og tilsett resten av grønnsakene.
Trinn 6. Vask og finhakk kålen.
Trinn 7. Fordel kålen mellom pottene og komprimer innholdet.
Trinn 8. Salt arbeidsstykket, pepper det, tilsett urter og rømme.
Trinn 9. Legg tomatbitene her. Lukk grytene med lokk og sett i en ovn forvarmet til 200 grader i 40-50 minutter.
Trinn 10. Grønnsaksgryte i ovnen med kål er klar. Hjelp deg selv!
Stuing med kål, poteter og zucchini
Stuing med kål, poteter og zucchini viser seg utrolig næringsrik og interessant på smak. En appetittvekkende godbit vil diversifisere hjemmebordet ditt og tjene som en lys siderett til kjøtt- eller fiskeretter. Husk å legge merke til vår velprøvde steg-for-steg oppskrift.
Koketid - 40 minutter
Koketid - 20 minutter
Porsjoner - 2
Ingredienser:
- Hvitkål - 125 gr.
- Zucchini - 270 gr.
- Poteter - 200 gr.
- paprika - 80 gr.
- Tomater - 160 gr.
- Rømme - 30 gr.
- Salt - 0,75 ts.
- Malt svart pepper - 0,25 ts.
- Vegetabilsk olje - 30 ml.
Kokeprosess:
Trinn 1. Forbered produktene fra listen for tilberedning av lapskausen.
Trinn 2. Vask zucchinien og kutt i små biter. Stek i en stekepanne med vegetabilsk olje i et par minutter.
Trinn 3. Tilsett zucchini biter av søt pepper.
Trinn 4. Skrell potetene og skjær dem i terninger. Tilsett ingrediensen til resten av grønnsakene. Rør og stek i ytterligere 5 minutter.
Trinn 5. Finhakk kålen, legg den i pannen og stek i et par minutter til.
Trinn 6. Skjær tomaten i små biter. Tilsett resten av grønnsakene og bland.
Trinn 7. Fortynn rømme i en liten mengde vann. Hell blandingen i grønnsakene. Salt og pepper etter smak og kok opp.
Trinn 8. La grønnsakene småkoke under lokk over svak varme i ca 15-20 minutter til de er myke.
Trinn 9. Stuing med kål, poteter og zucchini er klar. Legg i porsjonerte tallerkener og forsyn deg selv!
Grønnsaksgryte med kjøtt, kål og poteter
Grønnsaksgryte med kjøtt, kål og poteter er en solid, smakfull og utrolig saftig godbit til hjemmebordet ditt. Den ferdige retten vil tjene som en lys og appetittvekkende lunsj for hele familien. For forberedelse anbefaler vi å bruke en velprøvd oppskrift med trinnvise bilder.
Koketid - 1 time og 10 minutter
Koketid - 20 minutter
Porsjoner - 4
Ingredienser:
- Middels hvitkål – 1/3 hode.
- Svinekjøtt – 0,8-1 kg.
- Små poteter – 8 stk.
- Paprika - 1 stk.
- Stor løk - 1 stk.
- Gulrøtter - 1 stk.
- Salt - etter smak.
- Grønt - etter smak.
- Vegetabilsk olje - til steking.
Kokeprosess:
Trinn 1. Skrell og vask grønnsakene for å forberede lapskausen. Fortining og vask kjøttet.
Trinn 2. Skjær svinekjøttet i små biter.
Trinn 3. Varm en stekepanne med vegetabilsk olje. Legg kjøttstykker på den. Kok i ca 25 minutter dekket.
Trinn 4. Skjær potetene i strimler. Finhakk paprika og løk, riv kålen. Riv gulrøttene på et grovt rivjern.
Trinn 5. Legg løk til kjøttet. Rør og stek i ca 10 minutter.
Trinn 6. Tilsett gulrøtter og paprika i pannen.
Trinn 7. Rør, lukk lokket og la det småkoke i ca 25 minutter.
Trinn 8Legg potetene på grønnsakene og tilsett litt vann.
Trinn 9. Lukk alt med et lokk.
Trinn 10. La grønnsakene småkoke i 15 minutter.
Trinn 11. Legg kål i en tallerken.
Trinn 12. Salt og dryss med urter etter smak. Du kan bruke tørkede urter.
Trinn 13. Dekk godbiten med et lokk.
Trinn 14. Kok i 5 minutter, fjern lokket og bland alt godt. La oss smake på salt.
Trinn 15. Grønnsaksgryte med kjøtt, kål og poteter er klar. Hjelp deg selv!
Grønnsaksstuing med kål i saktekoker
Grønnsaksgryte med kål i saktekoker er lett å tilberede hjemme. For å gjøre dette, bruk en velprøvd oppskrift med trinnvise bilder fra vårt utvalg. Den ferdige retten blir utrolig saftig og appetittvekkende. Kan brukes som en selvstendig godbit eller som tilbehør.
Koketid - 1 time og 10 minutter
Koketid - 15 minutter
Porsjoner - 1
Ingredienser:
- Hvitkål - 80 gr.
- Løk - 45 gr.
- Gulrøtter - 60 gr.
- paprika - 55 gr.
- Zucchini - 70 gr.
- Vann - 100 ml.
- Vegetabilsk olje - 30 ml.
- Tomater - 100 gr.
- Salt - etter smak.
- laurbærblad - 1 stk.
- Kvernet svart pepper - ¼ ts.
Kokeprosess:
Trinn 1. Skrell gulrøttene og før dem gjennom et grovt rivjern.
Trinn 2. Fjern skallet fra løken. Vi kutter grønnsaken i kvarte.
Trinn 3. Fjern frøene fra paprikaen og kutt i små biter.
Trinn 4. Legg de tilberedte grønnsakene i en multikokerskål med vegetabilsk olje. Kok i "fry" -modus i 5 minutter.
Trinn 5. Finhakk hvitkålen.
Trinn 6. Skrell zucchinien og skjær den i små terninger.
Trinn 7. Legg kål og zucchini i en bolle. Rør og kok i ca 4 minutter til.
Trinn 8. Suppler innholdet med tomatskiver. Salt, pepper og tilsett laurbærblad.Tilsett vann og kok i stew-modus i 1 time.
Trinn 9. Grønnsaksstuing med kål i en langsom komfyr er klar. Du kan prøve!
Stuing med kål og aubergine
Stuing med kål og aubergine er en utrolig appetittvekkende og lys rett til bordet ditt. Kan brukes som tilbehør. Godbiten passer godt til fisk og kjøtt. For å forberede, bruk en velprøvd oppskrift med trinnvise bilder fra vårt utvalg.
Koketid - 1 time og 10 minutter
Koketid - 20 minutter
Porsjoner - 2
Ingredienser:
- Liten hvitkål – 1 stk.
- Auberginer - 4 stk.
- Løk - 2 stk.
- Tomater - 3 stk.
- Salt - etter smak.
- Kvernet svart pepper - etter smak.
- Vegetabilsk olje - til steking.
Kokeprosess:
Trinn 1. Finhakk kålen og stek den i en stekepanne med vegetabilsk olje til den er myk og lett brun.
Trinn 2. Tilsett hakket løk til kålen.
Trinn 3. Vi sender også auberginer hit, som vi først skjærer i strimler. Kok over høy varme i ca 10-20 minutter, reduser deretter varmen, lukk lokket og la det småkoke i ytterligere 10 minutter.
Trinn 4. Fjern skinnet fra tomaten og riv frukten. Tilsett den resulterende massen til resten av grønnsakene.
Trinn 5. Rør, salt og pepper etter smak.
Trinn 6. La det småkoke til det er gjennomstekt i ca 20-40 minutter.
Trinn 7. Stuing med kål og aubergine er klar. Hjelp deg selv!
Grønnsaksgryte med kylling og kål
Grønnsaksgryte med kylling og kål er en saftig og interessant godbit til bordet ditt. Denne retten vil tjene som en utmerket lunsj eller middag for hele familien. Å lage en deilig gryterett er enkelt. For å gjøre dette, bruk en velprøvd trinn-for-trinn-oppskrift fra vårt utvalg.
Koketid - 50 minutter
Koketid - 20 minutter
Porsjoner - 2
Ingredienser:
- Hvitkål - 200 gr.
- Kyllingbryst - 300 gr.
- Løk - 1 stk.
- Gulrøtter - 1 stk.
- Paprika - 1 stk.
- Ung zucchini - 1 stk.
- Tomatpuré - 1 ss.
- Vegetabilsk olje - 40 ml.
- Salt - etter smak.
- Dill - etter smak.
Kokeprosess:
Trinn 1. Vask og skjær kyllingbrystet i små biter. Stek den i olje til fargen endrer seg. Salt etter smak. Til matlaging kan du bruke en dyp stekepanne eller en kjele med tykk bunn.
Trinn 2. Skjær paprikaen i tynne strimler. Hakk løken og riv gulrøttene. Vi sender de tilberedte ingrediensene til kyllingen. Blande.
Trinn 3. Vi sender også zucchini-terningene hit.
Trinn 4. Deretter legger du strimlet kål til den totale massen.
Trinn 5. Salt igjen og suppler produktene med tomatpuré.
Trinn 6. Rør og la det småkoke til alle grønnsakene er myke i ca 20-30 minutter. Til slutt tilsett hakket dill.
Trinn 7. Grønnsaksstuing med kylling og kål er klar. Legg på tallerkener og server!
