Grønne bønner med egg i en stekepanne er en interessant kulinarisk løsning for hjemmebordet. Denne forretten kan serveres som en uavhengig rett eller som tilbehør. Spesielt for dine komfortable forberedelser har vi satt sammen et utvalg av fem oppskrifter med steg-for-steg-bilder.
Friske grønne bønner med egg i en stekepanne
Friske grønne bønner med egg i en stekepanne er en rask, smakfull og næringsrik rett til hjemmebordet ditt. Server godbiten som et mellommåltid eller som en godbit alene. Sørg for å legge merke til den velprøvde kulinariske ideen med trinnvise fotografier.
- Grønne bønner 400 (gram)
- Kylling egg 2 (tingene)
- Smør 30 (gram)
- Salt smak
- Bordeddik 9 % 1 (ss)
-
Grønne bønner med egg i stekepanne er veldig enkle å tilberede. Vi vil forberede de nødvendige produktene i henhold til listen. -
Kok grønne bønner i kokende saltet vann i ca 5 minutter. -
Legg bønnene i et dørslag. Vi vasker den med vann og eddik. Dette vil bidra til å opprettholde den levende grønne fargen på bønnene. -
Varm en stekepanne med smør eller olivenolje. Legg de grønne bønnene her og stek i cirka tre minutter. -
Pisk kyllingegg inn i bønnene. -
Bland innholdet og stek til eggene er klare. Salt etter smak. -
Friske grønne bønner med egg i en stekepanne er klare. Server og nyt!
Frosne grønne bønner i en stekepanne med egg
Frosne grønne bønner i en stekepanne med egg er en interessant og enkel å lage løsning for bordet ditt. En appetittvekkende grønnsaksrett som passer som snacks eller tilbehør. Sørg for å prøve oppskriften vår med steg-for-steg-bilder.
Koketid - 30 minutter
Koketid - 15 minutter
Porsjoner - 2
Ingredienser:
- Frosne grønne bønner - 350 gr.
- Egg - 2 stk.
- Smør - 40 gr.
- Salt - 2 klyper.
- Vann - 75 ml.
Kokeprosess:
Trinn 1. Forbered de nødvendige produktene i henhold til listen.
Trinn 2. Skyll frosne grønne bønner med kaldt vann for å fjerne eventuell is.
Trinn 3. Legg bønnene i en stekepanne med en liten mengde kokende vann. Tilsett salt og kok i ca 7 minutter til den er myk.
Trinn 4. Legg til et stykke smør her. Rør og kok i cirka tre minutter.
Trinn 5. Knekk kyllingeggene i en dyp bolle. Pisk med en gaffel og en klype salt.
Trinn 6. Hell eggeblandingen i pannen med bønnene.
Trinn 7. Bland innholdet i pannen og stek i omtrent tre til fire minutter. Du kan tilsette litt mer salt etter smak.
Trinn 8. Frosne grønne bønner i en stekepanne med et egg er klare. Legg på tallerkener og server!
Grønne bønner i en stekepanne med egg og hvitløk
Grønne bønner i en stekepanne med egg og hvitløk vil glede deg med sin lyse smak, aroma og appetittvekkende utseende. Server som en selvstendig rett eller som tilbehør til varme godbiter. Det er ikke vanskelig å tilberede et appetittvekkende produkt.For å gjøre dette, legg merke til den velprøvde steg-for-steg-oppskriften.
Koketid - 35 minutter
Koketid - 15 minutter
Porsjoner - 2
Ingredienser:
- Grønne bønner - 200 gr.
- Egg - 2 stk.
- Hvitløk - 1 fedd.
- Løk - 0,5 stk.
- Paprika - 0,5 stk.
- Rømme - 1 ts.
- Salt - etter smak.
- Kvernet svart pepper - etter smak.
- Malt paprika - 1 klype.
- Smør - 10 gr.
- Vegetabilsk olje - 2 ts.
Kokeprosess:
Trinn 1. Vask de grønne bønnene og skjær dem i biter. Kok i kokende saltet vann i ca 8 minutter.
Trinn 2. Legg ingrediensen i et dørslag og la vannet renne helt av.
Trinn 3. Mal løk og paprika. Stek grønnsaker til de er myke i vegetabilsk olje.
Trinn 4. Legg grønne bønner her. Salt, pepper, bland og stek i ca 4-5 minutter. Rør av og til.
Trinn 5. Kombiner kyllingegg med salt, paprika og rømme. Bland med en gaffel.
Trinn 6. Hell eggeblandingen i bønnene. Vi supplerer preparatet med hakket hvitløk.
Trinn 7. Kok i et par minutter, rør innholdet.
Trinn 8. Grønne bønner i en stekepanne med egg og hvitløk er klare. Server med et stykke smør.
Grønne bønner med egg og tomat
Grønne bønner med egg og tomat er en lett å lage og utrolig appetittvekkende rett til hjemmebordet ditt. Denne forretten vil ikke etterlate noen likegyldige og vil diversifisere din vanlige meny. For å forberede, legg merke til trinn-for-trinn-oppskriften fra vårt utvalg.
Koketid - 35 minutter
Koketid - 15 minutter
Porsjoner - 2
Ingredienser:
- Grønne bønner - 300 gr.
- Egg - 4 stk.
- Cherrytomat - 200 gr.
- Hard ost - 100 gr.
- Salt - etter smak.
Kokeprosess:
Trinn 1. Forbered de nødvendige produktene.
Trinn 2. Vask bønnene og legg dem i en stekepanne. Varmer opp.
Trinn 3. Vask tomatene godt og del dem i to.
Trinn 4. Legg grønnsaken med de grønne bønnene i stekepannen.
Trinn 5. Tilsett salt til innholdet.
Trinn 6. Rør rundt og la det småkoke under lokk i ca 10 minutter. Ta av lokket og la det småkoke til vannet i pannen fordamper.
Trinn 7. Knekk kyllingeggene her.
Trinn 8. Salt retten, bland og tilsett revet ost.
Trinn 9. Dekk til med lokk til osten smelter.
Trinn 10. Grønne bønner med egg og tomat er klare. Du kan servere den til bordet!
Stekte grønne bønner med egg og løk
Stekte grønne bønner med egg og løk er velsmakende og mettende. Den kan serveres som en egen rett eller som tilbehør. Det er veldig enkelt å tilberede en slik godbit. Bruk en rask oppskrift med steg-for-steg-bilder fra vårt kulinariske utvalg for dette.
Koketid - 30 minutter
Koketid - 15 minutter
Porsjoner - 2
Ingredienser:
- Grønne bønner - 400 gr.
- Egg - 3 stk.
- Løk - 1 stk.
- Salt - etter smak.
- Vegetabilsk olje - til steking.
Kokeprosess:
Trinn 1. Forbered de nødvendige produktene.
Trinn 2. Vask de grønne bønnene, og kok dem deretter i kokende saltet vann i ca. 10 minutter.
Trinn 3. Skrell løken og finhakk den.
Trinn 4. Knekk kyllingeggene i en dyp bolle. Tilsett salt og rist med en gaffel.
Trinn 5. Tøm vannet fra bønnene. Stek den med løk i vegetabilsk olje til den er lett brun.
Trinn 6. Hell eggene i bønnene. Rør og stek i ca 2-3 minutter.
Trinn 7. Stekte grønne bønner med egg og løk er klare. Hjelp deg selv!
